Những thứ (đôi khi) làm tôi thấy khá hơn

Chánh niệm.

Chạy bộ.

Yoga.

Mùa hè.

Ngủ.

Thở chậm.

Ở bên những người tôi yêu thương.

Đọc thơ Emily Dickinson.

Đọc chút Quyền lực và vinh quang của Graham Greene.

Viết.

Ăn ngon.

Tắm bồn/vòi sen hồi lâu.

Phim thập niên tám mươi.

Nghe nhạc.

Facebook (đôi khi).

Twitter (đôi khi).

Đi dạo hồi lâu.

Lý do để sống tiếp

“Việc làm cao cả và tắm nước nóng” (Dodie Smith).

Làm bánh burrito.

Bầu trời và vách tường màu sáng.

Đọc những lá thư của Keats. (“Anh không thấy một cõi đời đớn đau và phiền muộn là cần thiết để rèn luyện trí tuệ và biến nó thành tâm hồn hay sao?”)

Ngân hàng ngày xấu.

Phòng lớn.

Làm cái gì vô vị kỷ.

Mùi bánh mì.

Mặc áo quần sạch (thôi nào, tôi là nhà văn, chuyện này hiếm hơn bạn nghĩ đấy).

Nghĩ rằng có những thứ có tác dụng với tôi.

Biết rằng các thứ khác có tác dụng với người khác.

Miệt mài làm gì đó.

Biết rằng ai đó có thể đọc những dòng này và, có thể thôi, nỗi đau tôi cảm thấy không phải vô ích.